生活日記 寒暖差が辛い編 その2

2019年11月24日　日曜日

精神：けっこう不安定→ちょっと不安定→ちょっと安定

左足：痛み上ノ中、力は少し

右足：痛み上ノ中、力はけっこう

最近、悪夢に魘されています。

薬を飲まずに眠れる状態が続いていたのですが、そういう時に限って悪夢を見ます。

内容は……個人的に言いたくないので、察してもらえると助かります……。

日中は暖かくて過ごしやすかったですが、夜になってから気温がかなり下がって来ました。

この寒暖差でまた体調が崩れないように、気を付けないといけませんね。

皆さんも気を付けて下さい。

今日はこのへんで。

厚着して寝よう……。